CANAPƈS DE REMOLATXA I ALVOCAT

Comparteixo amb totes/es vosaltres una recepta sensacional que va formar part del programa online Renova’t durant tres anys: els canapĆØs de remolatxa i alvocat mĆ©s deliciosos, mĆ©s saludables i mĆ©s fĆ cils de fer que he provat mai! Personalment, la remolatxa no...

AMANIDA MAGRANERA

Aquesta amanida magranera Ć©s molt fĆ cil de preparar i, amb el toc dolƧ i cruixent de la magrana, estic segura que t’encantarĆ ! T’animes a tastar-la? Ingredients: – Fulles d’enciam eco. – 1 pastanaga ratllada. – Un trosset de ceba...

PICADA D’ALL I JULIVERT AMB OLI

Aquesta picada d’all i julivert amb oli Ć©s un recurs molt Ćŗtil per enriquir diferents plats, especialment quan anem escassos de temps! Ingredients: Julivert. Un gra d’all. Oli d’oliva verge extra. Procediment: Batre tots els ingredients amb la...

AMANIDA AMB NOUS, PASTANAGA I ALVOCAT

Una amanida senzilla i nutritiva pels mesos de fred que ens aporta energia, fibra, vitamina C per augmentar les defenses i Ć cids grassos essencials amb poder antiinflamatori: un primer plat ideal per dinar. Ingredients: Fulles d’enciam (com mĆ©s verd millor). ½...

MOUSSE VITALITZANT

Aquest mousse Ć©s una adaptació de l’Hummus mĆ”gico de Javier Medvedovsky; des de que el vaig provar ja no vull tornar a menjar hummus amb cigrons cuits! Ɖs molt fĆ cil de fer però requereix anticipació, ja que la base són els cigrons germinats i s’hauran de posar en...

Pin It on Pinterest