MOUSSE VITALIZANTE

Este mousse es una adaptación del Hummus mágico de Javier Medvedovsky; desde que lo prové ya no quiero volver a comer hummus con garbanzos cocinados! Es muy fácil de hacer pero requiere anticipación, ya que la base son los garbanzos germinados y se tendrán que poner...

ENSALADA DE GARBANZOS

Las ensaladas de legumbres como esta son uno de los platos más frecuentes que me preparo para la comida del mediodía. Son ideales para cuando no hay tiempo ni ganas de cocinar; se preparan en pocos minutos y son increíblemente saludables y sabrosas, me encantan! Los...

ENSALADA NUTRITIVA Y DEPURATIVA DE INVIERNO

Ensalada nutritiva y depurativa con hortalizas de invierno; el gusto amargo de la escarola estimula las secreciones digestivas hepatobiliares, el apio mejora la función renal, provocando la eliminación de líquidos, la cebolla refuerza la función depurativa gracias a...

PASTEL DE HUMMUS

Esta delicia de hummus y “crudités” es ideal para el verano, aunque también se puede adaptar al invierno. La naturaleza fresca de sus ingredientes, la mezcla de texturas blandas y crujientes y la unión de diferentes alimentos vitales hace que este sea un...

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