Bol verde vitalizante
Bol verde vitalizante ideal para el primer desayuno del día; restaurador, vigorizador y delicioso.

Ingredientes:

  • 1 manzana.
  • 1 plátano.
  • 1 puñado de espinacas o canónigos.
  • Zumo de ½ limón.
  • 50ml de agua.
  • ½ granada.
  • 3-4 nueces.

Procedimiento:

  • Cortar 4 rodajas finas del plátano, desgranar la granada y reservar.
  • Batir el resto del plátano com la pmanzana, las espinacas, el zumo del limón y el agua.
  • En un bol poner la mitad de la granada debajo, tirar el batido por encima y decorar con el resto de la granada, las rodajas de plátano y las nueces.

 

 

Bol verde vitalizante
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RECETAS

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