Esta es una crema de cacao distinta y deliciosa muy rápida de preparar a base de ingredientes simples, naturales y saludables. Tiene un alto contenido en calcio y en grasas saludables, ideal para personas que queman energía como deportistas o personas muy delgadas que les cuesta engordar. También es un buen sustituto saludable de los dulces procesados para los amantes del chocolate! Se puede untar sobre el pan o, incluso, sobre alguna fruta como el plátano o la naranja. Para prepararla, es tan fácil como mezclar tres ingredientes!
Ingredientes:
- 100g. tahin* (crema de sésamo).
- 20g. cacao puro en polvo.
- 50g. jarabe vegetal (de arroz, de agave…) o de miel cruda.
Procedimiento:
Mezclar todos los ingredientes con una cuchara y listo!
*El tahin lo encontrarás en tiendas dietéticas y en algunos supermercados.
Buen provecho!