Este es el sorbete de mango más fácil, más saludable y más bueno que has provado nunca!
Libres de azúcar y de aditivos artificiales, los sorbetes que puedes hacerte en casa son los más naturales, los más sanos y los más buenos, pues utilizan el poder de las frutas frescas, su dulzura y su riqueza nutricional.
El mango es especialmente rico en betacarotenos, necesarios para mantener los tejidos del cuerpo y las mucosas sanos, además de ser antioxidantes. Nos proporciona energía gracias a su contenido en azúcares naturales y es una fruta ideal para el verano, ya que sus carotenoides nos protegen la piel de los rayos solares.
Ingredientes:
- 1 mango maduro.
Procedimiento:
- Pela y corta el mango a trozos. Ponlo en el congelador durante unas horas, hasta que se congele (o hasta que quieras consumirlo).
- Sácalo 5-10 minutos antes de comerlo.
- Tritura el mango con un procesador de alimentos. Si se resiste, añade 2 c.s. de agua.
Fácil, verdad?
Mmmmmmmm!!!
