TALLERS D’INTRODUCCIÓ AL MASSATGE
Tens ganes de passar un juliol diferent, relaxant i reconfortant?
T’agradaria aprendre a fer massatges per després poder-ho compartir amb la teva parella, la teva fill/a o un/a company/a?
O simplement tens ganes de passar una estona agradable, obrir-te als sentits i experimentar els beneficis de donar i rebre?
En aquest cicle de tres tallers d’introducció al massatge amb presència, et convido a obrir els teus sentits i a experimentar la recompensa de donar i rebre a través del tacte.
El tacte, un llenguatge primari, influeix directament en el nostre benestar físic, mental i emocional. I cal compartir-lo amb una altra persona per poder-ne experimentar els seus beneficis.
Aprendràs a tocar amb presència, amb la pressió adequada i el ritme oportú per permetre que el sistema nerviós es pugui relaxar profundament.
A QUI ESTÀ DIRIGIT?
Els tallers estan dirigits a totes les persones que tenen ganes d’aprendre a donar i rebre massatge, i a compartir una estona diferent, relaxant i enriquidora durant el mes de juliol.
Es pot venir amb la parella, una amiga o sense.
No és una formació professional, tot i que també et pot interessar si estàs pensant a introduir-te en aquest món, per valorar com t’hi sents.
QUÈ FAREM ALS TALLERS?
Primer connectarem amb el nostre centre, el nostre cos i les nostres mans per poder donar des de la plena connexió.
Treballarem el massatge a diferents parts del cos en els diferents tallers:
SETMANA 1: esquena (passada integradora i maniobres amb pressió).
SETMANA 2: mans, peus i cap (massatge relaxant utilitzant digitals, pressions i mobilitzacions suaus).
SETMANA 3: passada general per tot el cos (cames, braços, abdomen i esquena), posant atenció al ritme i a la qualitat del tacte, sense aprofundir en el teixit. És una sensació profundament relaxant i agradable.
DATES
- OLOT: dimecres 5, 12 i 19 de juliol de 16.30h a 19.30h, al centre Nírmala.
- BANYOLES: dijous 13, 20 i 27 de juliol de 16.30h a 19.30h, al centre Gestalt.
PREU
- 1 taller: 60€
- 3 tallers (tots): 150€
Les places són limitades.
Cal reservar la plaça a alba@albaalonso.com o al t. 676 45 36 56.
També pots comprar els tallers online a continuació: