Deliciosament exquisit, saludable i fàcil de fer, aquest batut satisfarà les teves ganes de dolç o de cacau i et donarà una bona dosis d’energia i alegria!
Ingredients:
- 1 plàtan.
- 1T. beguda de civada (millor sense gluten).
- 2 c.s. cacau en pols pur.
Triturar tots els ingredients amb la batedora i llest!
Si el vols fresquet assegura’t que els ingredients estiguin a la nevera abans de fer-lo, si no, hi pots posar un glaçó.
