Alba Alonso Salut integrativa
Et convido a iniciar aquest camí unint-te al butlletí, on comparteixo les novetats i contingut de valor a través del correu electrònic de manera gratuïta:

 

En subscriure’t, rebràs el Pla de propòsits saludables pel 2024:

El massatge de bellesa facial Kobido, que significa “Antic camí de bellesa“, és un massatge d’origen japonès que utilitzaven les emperadrius japoneses per a mantenir la pell jove i radiant. També es diu que es practicava als samurais per a relaxar la ment i la musculatura després de les batalles.

Aquesta tècnica treballa a diferents velocitats i profunditats, estimulant la circulació, relaxant la musculatura i tonificant la pell.

L’objectiu és retardar l’envelliment de la pell i mantenir un rostre relaxat, rejovenit i tonificat.

Pots veure els preus al massatge “facial”.

menjar sa

L’alimentació influeix directament en el nostre estat de salut, en la nostra energia i en la nostra claredat mental. És la base, l’inici del nostre benestar, el primer pas. Sense aquesta base, no té sentit intentar sanar i construir salut.

No ha de ser perfecte, però sí prou bona i adaptada a la teva fisiologia.

A la consulta t’ajudo a identificar hàbits millorables i a relacionar-los amb els teus símptomes perquè siguis més conscient del que et beneficia i del que et perjudica. L’objectiu és que tu mateix/a puguis practicar d’una manera natural l’alimentació que et beneficia amb plena consciència.

Transcendir aquest primer pas et permetrà continuar amb el teu procés evolutiu, d’aprenentatge o de sanació en altres aspectes que comprenen la salut integrativa d’una manera més clara, lliure i sana.

Mira com et puc ajudar a continuació:

ÚLTIMES ENTRADES

MASSATGE AQUÀTIC

MASSATGE AQUÀTIC

Més que un massatge, és una experiència. Una experiència per flotar. Una experiència per sentir. Una experiència per desconnectar. Una experiència única. El massatge aquàtic es pot fer de manera individual o en parella. Mira tota la informació dels massatges...

read more
DEPURAR PER RENOVAR

DEPURAR PER RENOVAR

Fer una depuració és renovar-se, no només en l'àmbit físic sinó també en l'àmbit emocional, mental i espiritual. És una pausa a la vida, un espai que ens regalem per buidar-nos de tot allò que hem anat acumulant fins al moment i que s’està convertint en una càrrega:...

read more
SUC DE PASTANAGA, POMA, LLIMONA I GINGEBRE

SUC DE PASTANAGA, POMA, LLIMONA I GINGEBRE

Aquest suc és idoni per preparar-se pels mesos de fred; els beta-carotens de la pastanaga ens ajuda a protegir les nostres mucoses i a augmentar les defenses, el gingebre escalfa el cos, enforteix el nostre sistema digestiu i potencia les defenses de l'organisme. La...

read more
pla de propòsits saludables

Pin It on Pinterest