Et convido a iniciar aquest camí unint-te al butlletí, on comparteixo les novetats i contingut de valor a través del correu electrònic de manera gratuïta:
En subscriure’t, rebràs el Pla de propòsits saludables pel 2024:
El massatge de bellesa facial Kobido, que significa “Antic camí de bellesa“, és un massatge d’origen japonès que utilitzaven les emperadrius japoneses per a mantenir la pell jove i radiant. També es diu que es practicava als samurais per a relaxar la ment i la musculatura després de les batalles.
Aquesta tècnica treballa a diferents velocitats i profunditats, estimulant la circulació, relaxant la musculatura i tonificant la pell.
L’objectiu és retardar l’envelliment de la pell i mantenir un rostre relaxat, rejovenit i tonificat.
Pots veure els preus al massatge “facial”.
L’alimentació influeix directament en el nostre estat de salut, en la nostra energia i en la nostra claredat mental. És la base, l’inici del nostre benestar, el primer pas. Sense aquesta base, no té sentit intentar sanar i construir salut.
No ha de ser perfecte, però sí prou bona i adaptada a la teva fisiologia.
A la consulta t’ajudo a identificar hàbits millorables i a relacionar-los amb els teus símptomes perquè siguis més conscient del que et beneficia i del que et perjudica. L’objectiu és que tu mateix/a puguis practicar d’una manera natural l’alimentació que et beneficia amb plena consciència.
Transcendir aquest primer pas et permetrà continuar amb el teu procés evolutiu, d’aprenentatge o de sanació en altres aspectes que comprenen la salut integrativa d’una manera més clara, lliure i sana.
Mira com et puc ajudar a continuació:
ÚLTIMES ENTRADES
AMANIDA NUTRITIVA I DEPURATIVA D’HIVERN
Amanida nutritiva i depurativa amb hortalisses d'hivern; el gust amarg de l'escarola estimula els sucs digestius hepatobiliars, l'api millora la funció renal, provocant l'eliminació de líquids, la ceba reforça la funció depurativa gràcies als seus principis sulforats,...
SUC DE REMOLATXA, PASTANAGA, PERA I LLIMONA
Aquest suc vitalitzant d’hivern és ideal per combatre l’anèmia, per evitar refredats i per nodrir la sang. La remolatxa és molt rica en ferro, àcid fòlic i vitamina C, tres elements indispensables per tractar l’anèmia, a més, és un poderós antioxidant gràcies a la...
COM ABORDAR ELS TIBERIS NADALENCS
Ja tens pensat quin menú faràs per nadal? O t'estàs preparant per anar a devorar de convidat/da? Et sents malament només de pensar en el després? Les festes nadalenques es poden convertir en un malson si menges aliments poc saludables en excés però també poden ser...
