Et convido a iniciar aquest camí unint-te al butlletí, on comparteixo les novetats i contingut de valor a través del correu electrònic de manera gratuïta:
En subscriure’t, rebràs el Pla de propòsits saludables pel 2024:
El massatge de bellesa facial Kobido, que significa “Antic camí de bellesa“, és un massatge d’origen japonès que utilitzaven les emperadrius japoneses per a mantenir la pell jove i radiant. També es diu que es practicava als samurais per a relaxar la ment i la musculatura després de les batalles.
Aquesta tècnica treballa a diferents velocitats i profunditats, estimulant la circulació, relaxant la musculatura i tonificant la pell.
L’objectiu és retardar l’envelliment de la pell i mantenir un rostre relaxat, rejovenit i tonificat.
Pots veure els preus al massatge “facial”.
L’alimentació influeix directament en el nostre estat de salut, en la nostra energia i en la nostra claredat mental. És la base, l’inici del nostre benestar, el primer pas. Sense aquesta base, no té sentit intentar sanar i construir salut.
No ha de ser perfecte, però sí prou bona i adaptada a la teva fisiologia.
A la consulta t’ajudo a identificar hàbits millorables i a relacionar-los amb els teus símptomes perquè siguis més conscient del que et beneficia i del que et perjudica. L’objectiu és que tu mateix/a puguis practicar d’una manera natural l’alimentació que et beneficia amb plena consciència.
Transcendir aquest primer pas et permetrà continuar amb el teu procés evolutiu, d’aprenentatge o de sanació en altres aspectes que comprenen la salut integrativa d’una manera més clara, lliure i sana.
Mira com et puc ajudar a continuació:
ÚLTIMES ENTRADES
ELS 6 GRANS BENEFICIS DEL MASSATGE
El massatge és una font de plaer, de salut i de benestar. El massatge ens cuida, ens reconforta i ens transforma. El massatge ens harmonitza, ens calma i reconcilia el cos, la ment i les emocions. En algunes cultures, el massatge forma part de la vida quotidiana de...
LA MEVA EXPERIÈNCIA PERSONAL AMB EL MINDFUL EATING
El Mindful Eating ha canviat la meva manera de menjar i, actualment, imparteixo cursos per ajudar a les persones a establir una relació sana, conscient i satisfactòria amb el menjar i amb elles mateixes. PRÒXIM CURS DE MINDFUL EATING A OLOT: Clica la imatge per a més...
3 CAMINS A L’EQUILIBRI
Aquest article l'escriu una convidada molt especial que vol compartir la seva riquesa amb tu; és amiga i col·laboradora, professora de ioga i viatgera innata, una dona apassionada de la vida i de les diferents cultures del món... Et presento la Violeta. En aquest...
