Et convido a iniciar aquest camí unint-te al butlletí, on comparteixo les novetats i contingut de valor a través del correu electrònic de manera gratuïta:
En subscriure’t, rebràs el Pla de propòsits saludables pel 2024:
El massatge de bellesa facial Kobido, que significa “Antic camí de bellesa“, és un massatge d’origen japonès que utilitzaven les emperadrius japoneses per a mantenir la pell jove i radiant. També es diu que es practicava als samurais per a relaxar la ment i la musculatura després de les batalles.
Aquesta tècnica treballa a diferents velocitats i profunditats, estimulant la circulació, relaxant la musculatura i tonificant la pell.
L’objectiu és retardar l’envelliment de la pell i mantenir un rostre relaxat, rejovenit i tonificat.
Pots veure els preus al massatge “facial”.
L’alimentació influeix directament en el nostre estat de salut, en la nostra energia i en la nostra claredat mental. És la base, l’inici del nostre benestar, el primer pas. Sense aquesta base, no té sentit intentar sanar i construir salut.
No ha de ser perfecte, però sí prou bona i adaptada a la teva fisiologia.
A la consulta t’ajudo a identificar hàbits millorables i a relacionar-los amb els teus símptomes perquè siguis més conscient del que et beneficia i del que et perjudica. L’objectiu és que tu mateix/a puguis practicar d’una manera natural l’alimentació que et beneficia amb plena consciència.
Transcendir aquest primer pas et permetrà continuar amb el teu procés evolutiu, d’aprenentatge o de sanació en altres aspectes que comprenen la salut integrativa d’una manera més clara, lliure i sana.
Mira com et puc ajudar a continuació:
ÚLTIMES ENTRADES
3 TRASTORNS DE LA CONDUCTA ALIMENTÀRIA QUE POTSER NO CONEIXES
En aquest vídeo-article et vull parlar de tres Trastorns de la Conducta Alimentària (TCA) que potser no coneixes i que són bastant habituals.1. FATORÈXIA (MEGARÈXIA)La persona té una imatge distorsionada del seu cos i es veu més prima del que realment està. Seria el...
PIZZA SENSE GLUTEN (SALUDABLE)
Per fi et puc presentar la recepta més sol·licitada: la pizza sense gluten! És una recepta saludable amb farines integrals i ecològiques. Et proposo utilitzar formatge vegà tipus mozzarella perquè sigui més digestiva, t'encantarà! Ingredients per la massa: 75g farina...
SÍNDROME DE L’INTESTÍ IRRITABLE: ABORDATGE INTEGRATIU
Les persones diagnosticades de Síndrome de l'Intestí Irritable (SII) o, també dit, còlon irritable, són persones que pateixen una disfunció intestinal desencadenada per un o més factors en cert moment de la vida i que es manifesta amb símptomes com dolor abdominal,...
