Et convido a iniciar aquest camí unint-te al butlletí, on comparteixo les novetats i contingut de valor a través del correu electrònic de manera gratuïta:
En subscriure’t, rebràs el Pla de propòsits saludables pel 2024:
El massatge de bellesa facial Kobido, que significa “Antic camí de bellesa“, és un massatge d’origen japonès que utilitzaven les emperadrius japoneses per a mantenir la pell jove i radiant. També es diu que es practicava als samurais per a relaxar la ment i la musculatura després de les batalles.
Aquesta tècnica treballa a diferents velocitats i profunditats, estimulant la circulació, relaxant la musculatura i tonificant la pell.
L’objectiu és retardar l’envelliment de la pell i mantenir un rostre relaxat, rejovenit i tonificat.
Pots veure els preus al massatge “facial”.
L’alimentació influeix directament en el nostre estat de salut, en la nostra energia i en la nostra claredat mental. És la base, l’inici del nostre benestar, el primer pas. Sense aquesta base, no té sentit intentar sanar i construir salut.
No ha de ser perfecte, però sí prou bona i adaptada a la teva fisiologia.
A la consulta t’ajudo a identificar hàbits millorables i a relacionar-los amb els teus símptomes perquè siguis més conscient del que et beneficia i del que et perjudica. L’objectiu és que tu mateix/a puguis practicar d’una manera natural l’alimentació que et beneficia amb plena consciència.
Transcendir aquest primer pas et permetrà continuar amb el teu procés evolutiu, d’aprenentatge o de sanació en altres aspectes que comprenen la salut integrativa d’una manera més clara, lliure i sana.
Mira com et puc ajudar a continuació:
ÚLTIMES ENTRADES
BOLES DE CACAU
Trufes saludables, nutritives, energètiques i... molt fàcils de fer! Sense sucre, sense gluten i sense làctics; son dolces, digestives i amb sabors autèntics! Aprox. 10 unitats Ingredients: 100g. dàtils prèviament remullats 1h-2h (si són molt tous no cal...
PASTÍS D’HUMMUS
Aquesta delícia d'hummus i "crudités" és ideal per l'estiu, tot i que es pot adaptar també a l'hivern. La naturalesa fresca dels seus ingredients, la mescla de textures toves i cruixents i la unió de diferents aliments vitals fa que aquest sigui un plat complet,...
BATUT DE KIWI, PERA I API
Aquest és un dels meus batuts preferits, ideal per despertar el cos els matins. Si desitges una funció més depurativa, fresca i lleugera fes-lo amb aigua i sense nous. En aquest cas hi podries afegir unes gotes de llimona. En canvi, si vols que sigui un batut més...
