Bol verd vitalitzant ideal pel primer esmorzar del dia; deliciós, restaurador, encisador!
Ingredients:
- 1 poma.
- 1 plàtan.
- 1 grapat d’espinacs o de canonges.
- Suc ½ llimona.
- 50ml aigua.
- ½ magrana.
- 3-4 nous.
Procediment:
- Tallar 4 rodanxes fines del plàtan, desgranar la magrana i reservar.
- Batre la resta del plàtan amb la poma, els espinacs, el suc de la llimona i l’aigua.
- En un bol posar la meitat de la magrana a sota, tirar el batut a sobre i decorar amb la resta de la magrana, les rodanxes de plàtan i les nous.
Mmmmmmm!!!